স্বাস্থ্য

নেমুৰ উপকাৰীতাঃ- নেমুৰ ঔষধি গুণৰ বিষয়ে জানো আহকঃ 1) নেমুত আছে ভিটামিন c আৰু পটেচিয়াম, যি উচ্চ ৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰণত সহায় কৰে। 2) নেমুত থকা পটেচিয়ামে হৃদপিণ্ডৰ কাৰ্যক্ষমতা...

কিডনী ৰোগীয়ে কি খাব কি নাখাব জানো আহকঃ Content... ⇒ বৃক্ক বা কিডনীৰ কাম— ⇒ কিয় হয় কিডনীৰ ৰোগ ? ⇒ কিছুমান লক্ষণলৈ নজৰ ৰাখক ⇒ কিডনীৰ সক্ৰিয়তা কেনেকৈ...

আটলাচ আটলাচ বাহিৰটো দেখিবলৈ খহতা যদিও ই অতি মঙহাল,  সোৱাদযুক্ত  এবিধ মিঠা ফল। অধিক মাত্রাত ভিটামিন, ফাইবাৰ, কপাৰ, চডিয়াম, পটেছিয়াম  পোৱা যায়  বাবে  বিভিন্ন  বেমাৰৰ ...

হালধি কিয় খাব লাগে?হালধিক আয়ুবেৰ্দ শাস্ত্ৰত  ৰক্ত শোধক, কফ, কৃমি, পিত্ত, বিষ, বায়ুনাশক, পাচনতন্ত্ৰৰ বাবে উপকাৰী হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰা হয়।হালধিত আইৰণ, কেলছিয়াম, ফাইবাৰ, মেংগানিজ,...

বিটৰ গুণাগুণ জানো আহকঃ শীতকালীন শাক-পাচলিৰ ভিতৰত এবিধ অনন্য হ'ল বিট। বিটত আছে কেলচিয়াম, আইৰণ, জিঙ্ক, পটাচিয়াম, চডিয়াম, ফলেট আদি উপাদান।বিটৰ বহুতো গুৰুত্বপূৰ্ণ গুণৰ দুটামান...