স্বাস্থ্য

পলিচিষ্টিক অভাৰিয়ান চিনডমঃ (PCOS/PCOD) পলিচিষ্টিক অভাৰিয়ান চিনডম। বৰ্তমান সময়ত ই অতি ব্যাপক ৰুপে দেখাদিয়া এটা সমস্যা। প্ৰতি ৫ গৰাকী যুৱতীৰ ১ গৰাকী এই সমস্যাত ভোক্তভূগী।...

আদাও হব পাৰে মাৰাত্মক! খাদ্য হিচাপে আদাৰ উপকাৰিতাৰ বিযয়ে নজনা ব্যক্তি হয়তো কমেই ওলাব। বিভিন্ন খাদ্যৰ উপাদানত আদাক এক উৎকৃষ্ট মচলা ৰুপে ব্যৱহাৰ কৰা হয়। শৰীৰত হোৱা...

অশান্তি দায়ক মুখৰ দুৰ্গন্ধ কেনেকৈ আতৰাবঃ কেতিয়াবা উৎসৱ প্ৰাৱনত আপুনি বন্ধুবান্ধৱৰ লগত আনন্দপূৰ্ণ মূৰ্হুত্ত উপভোগ কৰি আছে আৰু আপোনাৰ বাবে হয়তো আপোনাৰ বন্ধু মহলে অস্বন্তিত...

১) স্মৃতি সক্তি বৃদ্ধিত ক’লাজিৰা ২) গাৰ বিষত ক’লাজিৰা ৩) উচ্চৰক্তচাপ নিয়ন্ত্ৰনত ক’লাজিৰা ৪) মাথাৰ বিষ ক’লাজিৰা ৫) লিভাৰ কেন্সাত ক’লাজিৰা ৬) যৌন শক্তি বৃদ্ধিত ক’লাজিৰা ৭) চৰ্দি-কাহৰ বাবে উপযোগী ক’লাজিৰা ৮) চুলি সৰা সমস্যা ক’লাজিৰা ৯) দাঁতৰ বিষ ক’লাজিৰা ১০) হাঁপানি, শ্বাস-প্ৰশ্বাস জনিত ৰোগত ক’লাজিৰা ১১) মহিলাৰ দূগ্ধ বৃদ্ধিত ক’লাজিৰা

উচ্চৰক্তচাপৰ সমস্যা থাকিলে এই ৮ বিধ খাদ্য নাখাবঃ- বৰ্তমান সময়ত অত্যাধুনিক জীৱন যাত্ৰাত উচ্চৰক্তচাপৰ সমস্যা এক ভয়াৱহ সমস্যা ৰুপে পৰিগণিত হৈছে।ইয়াৰ লগে লগে হাৰ্টএটেক, ব্ৰেইনষ্ট্ৰক...