জলকীয়াত পোৱা উপাদান আৰু ইয়াৰ উপকাৰীতা

কেঁচা জলকীয়াৰ উপকাৰীতা জলকীয়াত খাদ্যৰ খোৱাদবঢ়োৱাত অতুলনীয় ভূমিকা আছে। বহুব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰতে দেখা যায় জলকীয়াৰ অবিহনে খাদ্য গ্ৰহণেই যেন অসম্পূৰ্ণ।জ্বলা স্বাদ যুক্ত এই জলকীয়াই আমাৰ শৰীৰক...