ডালিমৰ পৰা শৰীৰত হোৱা উপকাৰ

১) ডালিম খোৱাৰ সঠিক সময়। ২) ডালিম কেনেকৈ খাব। ৩) ডালিম খোৱাৰ পিছত কেনেধৰণৰ     খাদ্য খোৱা অনুচিত। ৪) ডালিমৰ স্বাস্থ্য উপকাৰিতা।ডালিম কেতিয়া, কেনেকৈ খাব ?...